Wat als je alles leuk vindt?
Ik lees net een berichtje van de Vereniging van onze plaatselijke Beeldende Kunst. Ze zoeken kunstenaars die leerlingen van een middelbare school willen begeleiden voor een kunstproject. In oktober zullen dan de werken van zowel de kunstenaar als de leerlingen tentoongesteld worden tijdens de Etalageroute.Wat een geweldig project, ik meld me zojuist aan als begeleider ondanks de spaarzame tijd die ik ervaar.
Waarom? Omdat mijn hart hier warm voor loopt en ik er energie van krijg…
Als je de media opvolgt dan ‘Volg je je hart!’, ‘Doe je wat je leuk vindt!’, ‘Volg je je passie!’ en barst je van de energie!
Hoe kan het dan dat jij nadat je álles hebt gedaan wat je zo leuk vindt lusteloos en energieloos op de bank ploft met barstende koppijn en je jezelf afvraagt waar je nou in vredesnaam mee bezigbent? (naast die drukke baan, je leuke hobby’s, de opvoeding van jouw jonge kids en jouw goed gevulde sociale leven).
Wie bepaalt wat jij leuk vindt?
Hoe weet je nou wat je écht ‘leuk’ vindt, waar je passie ligt en waar je echt warm van loopt.
En bovenal waar je écht energie van krijgt als je zoveel tegelijkertijd leuk vindt en niet weet te kiezen? Juist alles tegelijkertijd doet om vervolgens tot ontdekking te komen dat je van alles een beetje doet of juist helemaal niets. Verloren tijd, energierovend en bovendien erg frustrerend. Want achteraf zegt een stemmetje ‘nee dit is niet, morgen doe ik het anders …’
Misschien toch niet zo bezig met jou passie?
Wie zegt dat trouwens dat je het morgen anders doet om dat vervolgens echt niet te doen? Wat veroorzaakt nou die stemmetjes of die gedachten die zomaar ongevraagd komen opploppen? (raar woord overigens). Hierover een andere keer meer.
Eerst tijd voor een onderzoekje…
Uitzoeken wat echt belangrijk voor je is, waar je echt warm voor loopt, wat jouw passie is, is te onderzoeken via de Neuro Logische Niveaus.
Als je dit echt wilt onderzoeken dan raad ik je aan om onderstaande oefening serieus te beantwoorden en uit te schrijven. Neem hiervoor de tijd en beschouw het als tijd voor jezelf.
Onderzoek op de NeuroLogische Niveaus
De Neurologische Niveaus is een model dat inzicht geeft in de verschillende niveaus van ervaren.
In iedere situatie of ervaring zijn alle niveaus aanwezig en hebben ze van hoog naar laag een logisch gevolg. Je bewust worden van de niveaus is een eerste stap. Een hoger niveau organiseert de informatie op de onderliggende niveaus.
*Een verandering op een lager niveau kan een verandering geven op een hoger niveau.
*Een verandering op een hoger niveau brengt altijd veranderingen op de lagere niveaus tot stand.
Het model is ook gebaseerd op de overtuiging dat ons leven zich in een groter verband voltrekt, en daarmee krijgt het niveau missie een spirituele betekenis, zoals: Waartoe zijn we op aarde? Je streeft, bewust of onbewust, naar de relatie tussen jezelf en het grotere geheel waarvan je deel uitmaakt. Als individu ben je verbonden met je directe omgeving, en die omgeving maakt weer deel uit van een grotere omgeving, etc.
Oefening op de Neuro Logische Niveaus
Als we uitgaan van bovenstaand situatie (alles doen wat jij denkt dat leuk is met alle gevolgen van dien); wat is dan precies de beperking of het probleem, waar loop je tegenaan, heb je een gevoel of een gedachte?
Omgeving
- Hoe ervaar je de omgeving met dit probleem/belemmerende gedachte.
- Hoe ervaar je de omgeving van je omstandigheden
- Beschrijf met wie je bent en waar je bent?
- Wat zie je?
- Wat hoor je?
- Wat voel je?
- Welke smaak heb je in je mond en wat ruik je?
Gedrag
- Hoe gedraag je je als je dit ‘probleem’ hebt? (zintuiglijk specifiek omschreven dus geen oordelen)
- Hoe reageert jouw omgeving dan op jou?
- Wat is je gedrag, hoe gedraag je je in die omgeving?
Capacititeiten
- Welke capaciteiten of vaardigheden heb je tot je beschikking of zet je in en welke niet, omdat je dit ‘probleem’ ervaart?
- Of welke capaciteiten heb je (niet) tot je beschikking om steeds weer dit ‘probleem’ te ervaren?
Overtuigingen en criteria
- Wat vind je hier belangrijk nu je dit ‘probleem’ ervaart?
- Wat geloof je over dit ‘probleem’?
- Welke overtuiging heb je in deze omgeving, met dat gedrag en die capaciteiten?
Identiteit
- Wie ervaar je nu te zijn met het hebben van dit ‘probeem’?
- Hoe ervaar je jezelf als persoonlijkheid / wie ben je hier (ik ben ….)
Missie
- Wat wil je bereiken met jouw gedrag en je rol in het geheel
- Wat zou hier je les of missie kunnen zijn
Vervolgens:
Verbind je eens helemaal met deze missie jouw passie. En ervaar hoe dat voelt in je lijf als je deze missie hebt bereikt. Want dit is waar jij het allemaal voor doet.
Als jij helemaal zou leven vanuit jouw missie en passie:
- Welke identiteit past er bij je als je leeft vanuit je missie?
- Welke overtuigingen passen er bij je als je leeft vanuit je missie en identiteit van ……….?
- Wat vind je belangrijk als je leeft vanuit je missie……?
- Welke capaciteiten, kwaliteiten en vermogens zet je in als je leeft vanuit je missie?
- Welk gedrag past er bij je als je leeft vanuit je missie
- Welk effect heeft het leven vanuit je missie op de omgeving?
- Hoe ervaar je dan je levensomstandigheden als je leeft vanuit je missie?
Evalueer de antwoorden ervaar de betekenis en merk eens op hoe het zou zijn als je helemaal zou leven vanuit jouw missie/passie.
Ik hoop dat deze inzichten je ondersteunen in het maken van jouw keuzes!
Laat een berichtje achter en vertel jij je keuzes maakt en tot welke inzichten jij bent gekomen. Have a nice day!
