ENERGY FLOWS WHERE ATTENTION GOES
Ben jij je altijd bewust waar jou energie naar toe gaat? Of loop je van hot naar her al jouw zelf opgelegde verplichtingen na te komen? Misschien flowed jou energie dan misschien wel een kant op waar je misschien op onbewust niveau aandacht aan geeft.
VERANTWOORDELIJKHEIDSGEVOEL
Ben jij diegene die zich altijd verantwoordelijk voelt voor haar omgeving? En kost dit je, als je het goed bekijkt best wel wat kostbare tijd (lees energie)? Misschien omdat je bijvoorbeeld altijd klaar staat voor de ander of als er iets gebeuren moet jij als eerste op de lijst staat omdat je toch geen nee zegt. Sterker nog je springt al in de houding zonder dat er überhaupt een vraag is gesteld…
Want op jou kunnen ze altijd rekenen. Dit staat nb in je voorhoofd gekerft! Je bent betrouwbaar, geloofwaardig, lief, zacht, vriendelijk, wordt nooit kwaad, bent respectvol, hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel en bovenal je zegt nooooit nee.
STEMMETJES
Aan de ene kant voel je je geroepen en zeer vereerd want als ze je niet zouden vragen dan is dat een teken dat je wellicht niet gezien wordt of dat er niet aan je gedacht wordt. En toch zegt een (piepklein) stemmetje of schreeuwt er ondertussen een reus in je oor ‘NIET DOEN!!!!’ Soms een stemmetje en soms gewoon wat lichamelijke hinder bijvoorbeeld die terugkerende hoofdpijn of irritante migraine die je steevast krijgt na die weekendjes oeverloze aandacht en hulp die je aan je omgeving hebt gegeven. Zo’n stemmetje waarvan jij weet dat je eigenlijk aan je eigen gezondheid moet denken, je eigen balans en eigenliefde. Ondertussen wordt je namelijk oud en wijs geacht.
BELANGRIJK
Wat is er op, tot nu toe, onbewust niveau zo belangrijk wat je nastreeft. Zo belangrijk dat zelfs de afspraken die je met jezelf hebt gemaakt dat je de volgende keer écht goed voor je zelf zal zorgen, steeds maar niet na komt. Een oud patroon gebaseerd op geconditioneerd gedrag. En je weet; als je altijd doet wat je deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg….
BESTAANDE WAARDEN ONDERZOEKEN
Onder ieder gedrag ligt een intra-persoonlijke positieve intentie. En omdat ons gedrag aangestuurd wordt door een nauwsluitend waardensysteem en overtuigingen is het de hoogste tijd om deze eens te onderzoeken. Wat wil je nou daadwerkelijk vermijden door je zo verantwoordelijk te voelen en gedragen, wat je eigenlijk niet wilt maar wat je steeds toch maar doet? Wat het je oplevert dat weet je vaak wel. ‘Ja het voelt zo goed om er voor een ander te zijn. Het levert me energie op , ik voel me gewaardeerd, ik ervaar erkenning etc etc….
VERMIJDEN
Maarrrr stel, je bent er eens een keertje niet, je helpt niet, je maakt geen tijd en kiest gewoon eens voor jezelf omdat het tijd is om bijvoorbeeld een goed boek te lezen, wat is daar dan zo erg aan? Ben je dan een egoïst? Heb je het gevoel dat je faalt? Wat zullen anderen daarvan denken? Voel je dan afwijzing? Jaja… precies wat we allemaal zo graag willen vermijden. Soms zelfs zo erg dat we geen erg hebben dat we dat in essentie aan het vermijden zijn in het nastreven van al die ogenschijnlijk vaak kortdurende prettige dingen. Het is als een verslaafde die hunkert naar het volgende shot. Steeds weer wil je dat zalige bevredigende gevoel terwijl je een aanslag doet op je gestel.
PARADOX
Liever moe of zelfs het gevoel van een aderlating dan het gevoel van afwijzing ervaren of het idee dat je faalt. Maar wat is daar eigenlijk zo erg aan om een gevoel van afwijzing te ervaren of het idee hebben dat je faalt? Krijg je daarvan een enge ziekte? Of bezorgt het je een SOA?
Merk je dat het paradoxaal is? Het lijkt of je je onbewuste aandacht zet om te gaan voor wat je nastreeft (waardering, erkenning etc). Uiteindelijk blijkt er een grotere kracht te zitten in wat je in essentie aan het vermijden bent. En nu heb je hem te pakken, jou onbewust gerichte aandacht – de energielek!
IS DAT HET JE WAARD?
Wat staat daar tegenover? Als jij die waardering of bv erkenning zo belangrijk vindt hoe staat dat dan in relatie tot je eigenliefde en het liefdevol zorgen voor jezelf? Wat je uiteindelijk die allesomvattende eenheid, rust, liefde, harmonie en noem ze allemaal maar op, bezorgd.
KIEZEN
Hoelang ben jij bereid door te gaan met jezelf te bagatelliseren door oude waarden na te streven die korte termijn en instant geluk opleveren? En wanneer ga jij kiezen om door je eigen pijn heen te gaan om voor de langere termijn geluk te kiezen? Want energy flows where intention goes.
En als je écht vanuit liefde kiest voor deze hogere waarden zal ook jou omgeving dit zo ervaren en jou volledig accepteren.
Want je weet het hè? JIJ BENT BELANGRIJK!
Keep smiling en zeg het maar hardop en vooral tegen jezelf in de spiegel ‘Ik ben belangrijk en ik ben het waard!”
Een harte groet, Michelle
Ps Heb je behoefte om jouw waardensysteem eens onder de loep te nemen of wil je gewoonweg bepaald gedrag veranderen? Neem contact op, dan gaan we op onderzoek.
Wil jij je belangrijke waarden van jou leven onderzoeken. Doe mee met de dagworkshop ‘De Passie van je hart’, het kompas voor een compassievol leven!
Voor de workshop op FB klik hier Op site is hij hier te vinden.
